Une amitié sincère….

  Amitié : Personne qui de la part d’une autre est l’objet d’un attachement privilégié, celui, celle qu’on aime et/ou qui aime.

Du latin amicus de amare « aimer » le mot ami s’emploie tout d’abord chez nos ancêtres Romains.

      Selon la Bible : Un ami fidèle, c’est un refuge assuré, celui qui le trouve a trouvé un trésor (livre de Siracide 6,14)

         Aristote proposait une définition simple de l’amitié :

         « Un bon ami est un ami qui nous élève ».

Il existe, selon lui, trois types d'amitié : l'amitié "utile" ou "par intérêt", l'amitié du plaisir qui n'a pas besoin d'être fusionnelle, et l'amitié du bien, basée sur le respect mutuel et l'admiration. Ce sont les amitiés qui prennent le plus de temps à construire, et elles sont généralement plus puissantes émotionnellement et plus durables.

         L’amitié est généralement simple, une rencontre fortuite très souvent. Un lien se dessine alors.

         Dans les conversations quotidiennes le mot « ami » est très utilisé, je dirais même à tout va. Certaines personnes éprouvent le besoin d’avoir des amis partout (les amis de mes amis sont mes amis) et d’autres en ont peu…

         Nous passons plus ou moins de temps avec eux. Qu’est ce qui nous anime ?

         Une division est également mise en place avec le meilleur ami, l’ami d’enfance, l’ami des vacances, l’ami pour faire la fête, l’ami qui garde les enfants, la maison, l’ami bricoleur, l’ami toxique, l’ami intéressé. 

         Pour être honnête, personnellement, je m’y perds un peu, j’ai beaucoup de difficultés à poser une relation sur ce mot. Je parle plutôt de « connaissance » pour nommer une nouvelle rencontre que j’apprécie.

         Je compte mes « vrais amis » sur les doigts d’une main. Aussi, faire entrer un nouvel arrivant dans mon cercle amical n’est pas simple. Le tutoiement ne m’est pas évident non plus. Le vouvoiement évoque un côté « vieille France, c’est tout simplement touchant ! Je ne peux tout simplement faire confiance immédiatement. Du temps m’est nécessaire, pour me sentir en sécurité.

         J’ai besoin d’une amitié viscérale, que les paroles et les actes soient en adéquation. Nous choisissons nos amis pour du partage harmonieux mais pas à n’importe quel prix. Il doit être de qualité, avoir pleins d’amis ne sert à rien et épuise notre énergie. Je pense notamment aux amis inquisiteurs, dits « toxiques », qui se permettent de vous juger pour flatter leur égo. Des limites sont alors indispensables.

          La réciprocité doit être présente, chacun doit s’y retrouver dans la confiance, la découverte, la confidence, se nourrir l’un de l’autre. Ainsi, la bonne énergie émergera : vous serez disponible pour honorer, choyer, dans la bienveillance et l’authenticité.

Il ne faut pas oublier que si vous invitez chez vous des personnes que vous n’appréciez que peu, l’ambiance sera altérée simplement parce votre non enthousiasme se ressentira. Vous serez dans la bienfaisance dans la parole ou même dans l’acte mais pas dans votre réelle présence. « Parfois la mayonnaise ne prend pas » comme l’on dit, c’est sans doute parce que la vraie présence est absente !

          De plus introduire des personnes chez vous n’est pas anodin, elles apportent avec elles leurs histoires de vie, leurs blessures émotionnelles, elles laissent forcément une trace dans votre cadre de vie. Il arrive qu’après un repas l’énergie de la maison soit toute légère, mais le contraire peut arriver, on sent une sorte de pesanteur, c’est alors une sorte de pollution. Personnellement je suis très sensible à ce phénomène.

 Je sélectionne les personnes que j’accueille dans ma maison … et surtout pas de conflit.

         Les introvertis préfèrent généralement être en connexion en petit groupe et ne laisse pas entrer n’importe qui dans leur monde intérieur privé et profond. Ils privilégient des conversations dites utiles.

Les extravertis ont un comportement spontanément tourné vers l’extérieur, en recherche active d’interactions sociales. Il existe différents tests de personnalité permettant de définir si on est oui ou non une personne extravertie. Parmi les nombreux tests et quiz proposés, le plus connu est certainement le test Eysenck. Ce test conçu par le psychologue allemand Hans Eysenck vise à mesurer deux dimensions fondamentales de la personnalité : le niveau de stabilité émotionnelle et le degré d'extraversion d'un individu.

Une personne introvertie puise ses ressources dans son monde intérieur. Davantage préoccupée par ses pensées et tournée vers son moi profond, le contact avec autrui a tendance à l'épuiser. L'introverti a de fait une nature réservée et pudique. A contrario, une personne extravertie puise son énergie à l'extérieur. En quête d'ouverture vers le monde et avide de contacts sociaux, une personne extravertie aura tendance à exprimer librement ses émotions et ses opinions. 

         Le deuil amical existe, plus de nouvelle ou alors un message pour vous signifier que la relation est terminée sans explication. L’indulgence avec soi-même est de recommandée, laisser l’acte ainsi est la meilleure position en l’instant. Chercher à comprendre coûte que coûte peut engendrer un jugement, motivé par notre égo.

         Les amitiés fortes sont un aspect essentiel du bien être émotionnel de la plupart des gens. Des recherches indiquent que les amitiés proches sont associées à un plus grand bonheur, à une meilleure estime de soi et à un sentiment d’utilité. L’attention aux autres peut être une sorte d’amour.

          Ces liens sont même associés à des effets physiques, comme une baisse de la tension artérielle et une espérance de vie plus longue. Pour les personnes plus âgées il est important ne pas se complaire dans une solitude trop durable, en chérissant des liens au travers de diverses associations.

         Finalement, l’amitié n’est-elle pas vectrice d’espoir, dans un monde qui semble nous échapper de plus en plus. Un socle, une "safeplace", une union motrice et sécurisante, dont nous avons tant besoin en tant « qu’animal social ». Ce sujet universel pose de multiples questions que je n’ai pas forcément abordées dans ce présent texte. Je suis curieuse d’interroger vos propres questionnements à ce sujet ? Si je vous dis : amitié intergénérationnelle, amitié homme / femme, amitié de longue date, l’amitié en tant que deuxième famille, qu’est-ce que ces questionnements évoquent chez vous ? N’hésitez pas à m’en parler en commentaire, si le cœur vous en dit.

« L'amitié, lorsqu'elle survient, ne nous laisse pas indemne. C'est d'ailleurs sa vertu principale », dixit Charles Pépin.

Conseils lecture :

La Rencontre, une philosophie - de Charles Pépin.

L'amitié selon Aristote – de Christophe Brichant

Un désir démesuré d'amitié - d’Hélène Giannecchini